Aktuelt - Brandr

Tips til deg uten medfødte ski

Written by Karl Erik | 19.feb.2024 09:13:00

Få følger Lars Petter når taktskiftet kommer. Men skigleden er for alle.

I vinter skal norske arbeidstakere ut i marka. Turrenn er fulltegnet, og man ser ikke skogen for bare firmalogoer. For mange er ski en naturlig treningsform vinterstid, men på alle arbeidsplasser finnes det de som trenger å finpusse litt teknikk, siden felleskiene ble satt i boden en gang for lenge siden.

Kort oppsummert viser det seg at personer som trener målrettet og regelmessig, rapporterer bedre helse og mindre plager. En rekke virksomheter rapporterer blant annet bedre arbeidsmiljø, økt produktivitet og høyere nærvær.

– Helsedirektoratet 2024

Ved å bruke trening på arbeidsplassen som en del av employer branding-strategien, kan bedrifter ikke bare tiltrekke seg talent, men også beholde og engasjere eksisterende ansatte. Dette skaper en sterkere bedriftskultur, friskere ansatte og et mer attraktivt omdømme som arbeidsgiver.


Som for det meste annet i livet gjelder det å gjøre ting enkelt - også på ski. Men hvor skal man starte når det første som slår en er å snu i tide og grave seg ned?

Vår egen Lars Petter er både produktnerd og langrennsentusiast. Her er hans beste råd til deg som vil skape gode skiopplevelser med kollegaene dine:

1. Sett dere realistiske mål som alle kan nå

Avslutt sesongen med renn. Startnummer på brystet motiverer!

Skirenn i Alpene er ikke for alle – men skigleden er det!
Foto: Lars Petter Kleven Nilsen / Privat

2. Utstyr er viktig

I motsetning til for løping som vi har skrevet om her, krever ski litt mer. Lagdelt bekledning gjør at du kan regulere kroppstemperaturen. Det samme med pustende materialer. Invester i varme vanntette hansker for å holde hendene tørre og varme. Fleksible løsninger som ikke krever høye antall finner du mer info om her.

3. Bruk tid på å lære riktig teknikk

Noen fellestimer med en skilærer en en god investering og vi ser at dette virker inkluderende på arbeidsplassen.

4. Legg til rette for en aktiv arbeidsplass

Husk at arbeidsplassen kan gjøre mye for å tilrettelegge for trening og bidra økonomisk. Lurer du på hvilke rammer som gjelder? Les vår guide til skattereglene for firmagaver.

Har du lyst på mer inspirasjon fra noen som har testet det de selger, tar vi gjerne en uforpliktende prat med deg.